20日目77.7kg(−2.2kg)

今日の体重77.6kg(−2.2kg) 第一目標まであと−2.7kg また昨日更新出来ず… 今日ガクっと体重減りました(^^) やる気でる〜！！ さすが痩せ期だな、と。笑 しかし油断禁物。 明日はまた増えてそうかな？ ガクっと減った後のお決まりね。笑 雨でなかなかウォーキング出来ないので 家で筋ト... 続きをみる

18日目78.3kg(−1.5kg)

今日の体重78.3kg(−1.5kg) 第一目標まであと−3.4kg お久しぶりです(^^;; だいぶとブログ空いちゃいました！ 続けるのが大変だ… ダイエットはやめてませんよ〜 しっかり続けております！！ マイペースに更新するかな…笑 体重の変動は記録していきたいので 毎日の体重だけでも更新しな... 続きをみる