79.8kgからのダイエット!

3ヶ月ごとに−5kgしてゆく。

18日目78.3kg(−1.5kg)

今日の体重78.3kg(−1.5kg)



第一目標まであと−3.4kg




お久しぶりです(^^;;



だいぶとブログ空いちゃいました!


続けるのが大変だ…


ダイエットはやめてませんよ〜

しっかり続けております!!




マイペースに更新するかな…笑



体重の変動は記録していきたいので

毎日の体重だけでも更新しないとなー



ダイエット自体は、内容変わらず(^^)

生理中は100g単位で増えたり減ったりを繰り返してましたが、生理後にスルスルっと落ちて−1.5kgまでいきました!


今が一番の痩せ期なのでこの10日間はガシガシ頑張りたいなと!


って言いながら雨が多くなるからウォーキング出来ないこと増えるけどね…



7月末の目標まであと3kgちょいなので

ゆっくり頑張ります(^^)