今日の体重77.6kg(−2.2kg)

第一目標まであと−2.7kg

また昨日更新出来ず…

今日ガクっと体重減りました(^^)

やる気でる〜！！

さすが痩せ期だな、と。笑

しかし油断禁物。

明日はまた増えてそうかな？

ガクっと減った後のお決まりね。笑

雨でなかなかウォーキング出来ないので

家で筋トレ・ストレッチしてます！！

今日は雨降らなさそうやから

がっつりウォーキングするぞ。

今日の体重78.3kg(−1.5kg)

第一目標まであと−3.4kg

お久しぶりです(^^;;

だいぶとブログ空いちゃいました！

続けるのが大変だ…

ダイエットはやめてませんよ〜

しっかり続けております！！

マイペースに更新するかな…笑

体重の変動は記録していきたいので

毎日の体重だけでも更新しないとなー

ダイエット自体は、内容変わらず(^^)

生理中は100g単位で増えたり減ったりを繰り返してましたが、生理後にスルスルっと落ちて−1.5kgまでいきました！

今が一番の痩せ期なのでこの10日間はガシガシ頑張りたいなと！

って言いながら雨が多くなるからウォーキング出来ないこと増えるけどね…

７月末の目標まであと３kgちょいなので

ゆっくり頑張ります(^^)

今日の体重79.1kg(−0.7kg)

第一目標まであと−4.2kg

昨日は、急遽おばあちゃんの家に泊まったので体重測れませんでした(＞＜)

おばあちゃん家、体重計あるにはあるけど

かなり古ーいアナログなやつ。笑

細かいg分からんし、なんなら合ってるかも分からん。笑

そして今日体重増えてるっていうね。

とらわれないつもりですが、ショック！！

おばあちゃん家泊まったからからなぁ。

炭水化物は抜いたし食べたのも少しにはしたけど、春巻きとかカロリーが高めなオカズしかなかったからなぁ(^^;;

しかしさすがにおばあちゃんが用意してくれてるのを無視して別のものを食べれないし、軽めにしか食べなかった事すらも、おばあちゃんが悲しそうな顔してて申し訳なかった。笑

ダイエット中って伝えてるんだけどね…

そしてウォーキングも出来ず！！

おばあちゃんの家に泊まりに行った時はなかなかダイエット無理そうだなぁ。

ちょくちょく泊まりに行かなきゃならないから大変だわ。

他の日はしっかり頑張らないと！！

とにかく、やめない。続けてれば大丈夫！！

今日はしっかりウォーキングして夜も軽めにしました♪