今日の体重78.8kg(−1kg)

第一目標まであと−3.9kg

200g戻り〜。

もう身体重いから生理来そうな感じやけど

さっさと来てほしい。笑

昨日は家に飲み物がなかったから、遠目のスーパーまでウォーキングして、帰るとき荷物が大変でした！笑

重い物を持つだけで普通にウォーキングしてるより消費カロリーが変わるので、一応それが狙いだったんだけど…

スーパー袋って重いもの入ってたら持ち手が紐みたいに細くなって手が痛いよね。笑

今日もウォーキング頑張ろー！！